Populaire Posts
Hoe voorgoed van acne af te komen
Puistjes hebben een manier om op ongelegen momenten en op ongemakkelijke plaatsen op te duiken - zoals je kont. En als je last hebt gehad van acne op je billen, dan weet je hoe frustrerend, jeukend, pijnlijk en ronduit ongemakkelijk het kan zijn.
Maar omdat acne op de billen niet zo vaak voorkomt in alledaagse convo als puistjes op je kin, zou je dat misschien niet doen. eigenlijk weet hoe je het moet aanpakken. Daarom hebben we een dermatoloog gevraagd om na te denken over hoe je van acne op de billen af kunt komen - en wat je kunt doen om te voorkomen dat acne in de eerste plaats optreedt.
VIDEO: 7 acneserums die een puistje behandelen voordat het opduikt
Wat veroorzaakt kontacne (of folliculitis)?
Om te beginnen zijn die puistjes op je kont misschien geen echte acne, volgens Joshua Zeichner, M.D., de directeur van cosmetisch en klinisch onderzoek in dermatologie in het Mount Sinai Hospital in New York City. Dr. Zeichner legt uit dat bultjes op je billen zijn typisch folliculitis, een oppervlakkige infectie van de haarzakjes.
'Als de huidbarrière verstoord raakt, kunnen bacteriën de haarzakjes binnendringen en een milde infectie veroorzaken', legt hij uit.
Er zijn verschillende boosdoeners van een verstoorde huidbarrière die achter je kontacne kan zitten (err ... folliculitis). Het dragen van strakke kleding - zoals je go-to-workoutlegging - en schuren van de huid zijn er twee van, volgens de American Academy of Dermatology (AAD). Wanneer je huid vochtig en heet is, is het gemakkelijker voor haarzakjes om beschadigd en geïnfecteerd te raken, merkt de ADA op, wat de reden is waarom velen acne opmerken na een zweterige training.
Een paar andere boosdoeners zijn scheren, epileren en harsen, evenals rondhangen in bubbelbaden die niet goed worden onderhouden (ook wel 'folliculitis in de bubbelbad' genoemd). Als een bubbelbad de oorzaak is van uw 'buttacne', zegt de AAD dat u binnen 12 tot 48 uur na het nemen van een duik een puistje zult opmerken.
Als het gaat om 'echte' acne - oftewel bultjes veroorzaakt door verstopte poriën in plaats van een ontstoken haarzakje - is de oorzaak misschien minder duidelijk. Net als bij puistjes in je gezicht, kunnen hormonen, het milieu en je dieet allemaal een rol spelen bij het al dan niet hebben van acne op je billen. (Ter info, er is één manier om de rode en ontstoken bultjes van elkaar te onderscheiden: folliculitis wordt beschreven als jeukend, terwijl typische acne dat meestal niet is.)
Hoe zich te ontdoen van acne op de billen
Het goede nieuws? Dezelfde ingrediënten die u gebruikt om acne in het gezicht te behandelen, kunnen volgens Dr. Zeichner dubbel werk doen voor acne op de billen. Populaire behandelingen zijn producten met salicylzuur (dat helpt om puistjes uit te drogen) en benzoylperoxide (dat het aantal acne-veroorzakende bacteriën verlaagt). Dr. Zeichner geeft de voorkeur aan St. Ives Blackhead Clearing Face Scrub, die salicylzuur en groene thee bevat om roodheid te kalmeren, of Clean & Clear Continuous Control Acne Cleanser, die 10 procent benzoylperoxide bevat.
'Als vrij verkrijgbare producten niet werken, praat dan met uw dermatoloog over voorgeschreven actuele medicijnen', merkt hij op, eraan toevoegend dat een actueel recept zoals Altreno de slag kan slaan.
Als het gaat om folliculitis, verdwijnen deze puistjes meestal vanzelf, volgens de AAD, maar je kunt in de tussentijd een warm kompres aanbrengen om het gebied te kalmeren.
Hoe kontacne te voorkomen?
Als je net klaar bent met trainen of gewoon veel hebt bewogen op een warme en vochtige dag, wil je je bezwete legging en ondergoed zo snel mogelijk uittrekken en douchen, zegt Dr. Zeichner.
Nog een paar manieren om puistjes te voorkomen: Kies losse, ademende kleding en was je badpak na elk gebruik om allerlei soorten puistjes te voorkomen.
Net als acne op je gezicht, wil je ook voorkomen dat je aan je billen gaat krabben of het moet schrobben met een schurend reinigingsmiddel, dat alleen maar verdere ontstekingen veroorzaakt. Probeer in plaats daarvan een kontmasker of reinigingsmiddel dat is ontworpen met je buit in gedachten.