Het valt niet te ontkennen dat er een lange lijst met resultaten is voor het maken van gels, acrylverf of het dippen van je favoriete manicure. Geen droogtijd, slijtvast zonder schilfers, eeuwig glanzende glans en, in het geval van acryl, zelfs langere lengte. Maar al deze soorten manis hebben de potentie om een grote tol te eisen van je nagels (vooral als ze niet op de juiste manier worden verwijderd).
Als je zwakke, broze nagels een beetje extra TLC nodig hebben, probeer dan deze professionele tips van beroemde manicures en nagelexperts (inclusief hun go-to nagelversterkers en supplementen) om ze te helpen langer en sterker te worden.
Oké, dus technisch gezien is dit geen reparatietip, maar doe dit eerst en het kan je veel potentiële problemen besparen. Herhaal ons eerst en vooral: ik ga geen gelmanicure uitkiezen.
'Gel uitpikken is waarschijnlijk het ergste dat je je nagels kunt aandoen', zegt de beroemde manicure Geraldine Holford. 'De directe effecten zijn schadelijk voor de nagelplaat omdat je de bovenste lagen van de eigenlijke nagel samen met je nagellak verwijdert', legt ze uit.
'De effecten op de lange termijn zijn dunner worden van de nagels, aantasting van het nagelbed en onregelmatigheden op de nagelplaat en in groeipatronen.' Nee, dank u.
ORLY's Senior Product Testing Manager, Kelly Bannon, is het daarmee eens, en voegt eraan toe dat zelfs als je je nagels laat weken om de nagellak te verwijderen, je je nagels nog steeds kunt beschadigen als ze niet lang genoeg doorweekt zijn of als de toplaagbarrière niet wordt verbroken, waardoor het verwijderen onmogelijk wordt. alle gellagen. Ze raadt ten zeerste aan om je gels te laten verwijderen door een professionele top om schade te voorkomen.
Pro-tip: of je nu gel of dip wilt laten verwijderen, vraag je techneut om je handen in warme handdoeken te bedekken terwijl je nagels zijn ingepakt in de met aceton doordrenkte wattenschijfjes; de hitte zal het proces helpen versnellen, legt Sarah Gibson Tuttle, oprichter en CEO van Olive & June, uit.
Je kunt proberen dips of gels thuis te verwijderen, maar bespaar acrylverwijdering zeker voor de profs, omdat de gebruikte lijm veel sterker is - net als je potentieel om grote schade aan te richten. 'Onjuist verwijderen is in dit geval tien keer erger dan bij gels. Het moet echt voorzichtig en doordacht zijn, en het kan tot twee uur duren', merkt Tuttle op.
Nu de gel-dip-acryl uit is, is de sleutel om te hydrateren, hydrateren, hydrateren. 'Langdurig gebruik van gel manis en acryl droogt je nagels uit, waardoor ze droog, broos en breekbaar worden', zegt manicure Jin Soon Choi, oprichter van JINSoon nagellak en salons.
Een nagelriemolie is je BFF voor het geven van diepe hydratatie. Concentreer je erop om het niet alleen op de nagel zelf te smeren, maar ook om het goed in de nagelriem te masseren; de nagelriem is waar nieuwe, gezonde nagelgroei begint, dus het is belangrijk om dit gebied te voeden en te hydrateren, zegt Choi.
Een bestseller om te proberen: CND Solar Oil Nail and Cuticle Conditioner. Holford gebruikt ook graag rechte jojoba-olie, die de nagelbedden kan versterken en een gezonde nagelgroei kan stimuleren. Ze raadt aan om het vijf dagen lang drie keer per dag aan te brengen (en de nagels anders bloot te houden) voor de beste resultaten.
'Hoewel er geen wetenschappelijk bewijs is dat het lakvrij houden van je nagels een verschil zal maken, kan ik je anekdotisch vertellen dat we een totaal verschil merken in de sterkte en gezondheid van de nagels wanneer onze klanten een pauze nemen', zegt Tuttle . Choi en Holford zijn het erover eens - alle drie raden aan om je nagels minstens een paar dagen au naturel te houden na het sporten met een gel, acryl of dip.
Als je ze echt gepolijst wilt houden, gebruik dan een nagelversterker als basislaag, stelt Holford voor. Je kunt ook zoeken naar een kleur die versterkende ingrediënten bevat. (Blijf lezen voor een lijst van enkele van onze favorieten hieronder.)
'Of je het nu beseft of niet, als je lange nagels hebt, sla je ze constant op je toetsenbord, de deur, noem maar op. Mensen onderschatten hoeveel impact dit heeft', zegt Tuttle.
Houd je nagels kort en geef ze de kans om sterker en gezonder (en misschien zelfs langer) uit te groeien dan voorheen. Het andere resultaat: nagels die niet in topvorm zijn, zien er gezonder uit als ze korter zijn, voegt Holford eraan toe.
Bannon voegt eraan toe dat door jezelf elke twee tot vier dagen een mini-manicure te geven — ook al is het net zo eenvoudig als het vijlen van je nagels — breuk en haken en ogen kunnen voorkomen. Als je nagels echt wat T.L.C. nodig hebben, herhaal deze manis dan twee tot vier weken om resultaten en sterkere nagels te zien.
Naast het aanpakken van nagels van buitenaf, waren alle experts met wie we spraken het erover eens dat de juiste supplementen je tips van binnenuit kunnen versterken. Een goede optie? Collageen. Een essentieel eiwit voor haar, huid en nagels, opneembare collageenpeptiden kunnen gemakkelijk worden opgenomen in uw dagelijkse routine en kunnen helpen bij het bevorderen van gezonde nagels.
'Collageen heeft echt een verschil gemaakt in de gezondheid van mijn nagels. Ze voelen veerkrachtig en sterker aan', zegt Holford. Probeer: NeoCell Super Collageenpoeder. Nog een goede optie? Biotine. De B-vitamine is een van Tuttle's topkeuzes voor het versterken van nagels. Choi voegt eraan toe dat je naast supplementen ook deze interne voordelen kunt krijgen door je te concentreren op het opnemen van biotinerijke en collageensynthetiserende voedingsmiddelen in je dieet, zoals zalm, avocado's, zoete aardappelen, bladgroenten en noten en zaden.
VIDEO: Deze zomer draait alles om de amandelnagels
Hoe nagels te versterken Krediet: hoffelijkheidBannon raadt aan om de bovengenoemde mini-manicures te beëindigen met twee lagen Orly's Nailtrition om beschadigde nagels te versterken en de groei te bevorderen.
Kopen: $ 15; amazon.com.
Hoe nagels te versterken Krediet: hoffelijkheidAls het idee om blote nagels te dragen gewoon ondoorgrondelijk is, is deze lijn van Essie een solide keuze. Het brede scala aan pure kleuren is doordrenkt met versterkend collageen en camellia-olie en kan peeling en breuk in slechts één week verminderen.
Kopen: $ 10; amazon.com.
Hoe zwakke, broze nagels na gel te versterken / Hoe gezonde nagels te krijgen na gels en acryl Credit: hoffelijkheidHolford beveelt deze OPI-keuze aan, die volgens haar 'transformerend' is voor dunne nagels. Je kunt het op zichzelf gebruiken om nagels te versterken (het blijft helder en wordt niet geel), hoewel het, zoals gezegd, even goed werkt als een basislaag met voordelen.
Kopen: $ 18; amazon.com
Hoe zwakke, broze nagels na gel te versterken / Hoe gezonde nagels te krijgen na gels en acryl Credit: hoffelijkheidSelderijsap is trending als een algehele gezondheidsbooster, en dit profiteert van enkele van dezelfde voordelen ... voor je nagels. Selderijzaadextract verbetert de dikte en minimaliseert het uiterlijk van ribbels, maar deze versterkende behandeling biedt ook een lange lijst van andere heilzame ingrediënten, zoals vitamine B3 en zink om nagels te verharden en antioxidantrijke moerasbloemzaadolie om ze te beschermen tegen milieuschade.
Kopen: $ 26; tenoverten.com
Hoe zwakke, broze nagels na gel te versterken / Hoe gezonde nagels te krijgen na gels en acryl Credit: hoffelijkheidDeze behandeling combineert biotine met paardenstaartextract (vandaar de naam), een ander ingrediënt dat bekend staat om het helpen van nagels om langer en sterker te worden. Hoewel het geweldig werkt op broze nagels, kun je het ook op gezonde tips vegen voor een extra boost.
Kopen: $ 18; amazon.com
Hoe zwakke, broze nagels na gel te versterken / Hoe gezonde nagels te krijgen na gels en acryl Credit: hoffelijkheidNet zoals een serum voor je gezicht sterk geconcentreerd is met heilzame ingrediënten, zo is dit ook voor je nagels. Hydratatie is de naam van het spel, dankzij cactusbloem, plus een mix van verschillende oliën zoals jojoba, avocado en abrikozenpit. En zoals we nu weten, betekent gehydrateerde nagels langere, sterkere nagels.
Kopen: $ 30 voor 2; oliveandjune.com