Kan het drinken van bruisend water je tanden echt verpesten?

---

---

Misschien raak je in paniek omdat je hebt gehoord dat de zes gevallen van La Croix die in je voorraadkast zijn gestapeld, je tanden gaan poetsen. Als een dagelijkse drinker van seltzer en gearomatiseerd bruisend water, en een fanatiek over de gezondheid van mijn tanden, was ik dat zeker. Dus om de koude harde feiten te achterhalen, nam ik contact op met een professional voor de exacte details van deze grapevine-claims.

Eerst het slechte nieuws? Het kan: Koolzuurhoudende dranken kan je tanden pijn doen. Bellen in bruisend water en seltzer zijn een product van koolstofdioxide, legt Celebrity Cosmetic Dentist, Dr. Lana Rozenberg, uit. 'In de mond wordt het omgezet in koolzuur, waardoor de drank veel zuurder van aard is. Dat is waar het gevaar om de hoek komt kijken: zuur in de drank kan glazuur aantasten en tanderosie veroorzaken.

Hoe meer je zure dranken drinkt, hoe meer glazuurerosie je zou kunnen veroorzaken.

Maar hoeveel is te veel? Het is misschien niet nodig om de bubbels cold turkey te snijden - Dr. Rozenberg zegt dat het allemaal van de persoon afhangt. 'Als je van het drankje nipt en het ronddraait in je mond en het in contact houdt met de tanden en je doet dit vaak, meerdere keren per dag, dan is dat gevaarlijk gedrag, zegt ze.

'Als je gezond bent en een normale speekselvloed hebt, zijn de risico's lager - je kunt wat meer drinken.

Ze legt uit dat je speeksel de zuren in de drank kan neutraliseren en neutraliseren. Dus als u de neiging heeft om een ​​droge mond te hebben, moet u voorzichtig zijn. 'Het is altijd beter om bruisend water te drinken bij de maaltijd, omdat je de speekselvloed stimuleert.

VIDEO: Demi Moore mist haar twee voortanden

Uiteindelijk mag je liefde voor bruisend water niet de plaats innemen van gewoon water. Houd er echter ook rekening mee dat bruisend water of seltzerwater ook niet het slechtste is voor je tanden. In vergelijking met frisdrank is het minder zuur en bevat het minder suiker, waarvan we allemaal weten dat het een stof is die ook bijdraagt ​​aan tandbederf.

Net als veel andere dingen in het leven, lijkt het erop dat je liefde voor bubbels moet worden behandeld als een evenwichtsoefening.