Alicia Vikander onthult wat ze deed om haar lichaam Tomb Raider-ready te maken

---

---

Alicia Vikander lijkt misschien de perfecte Lara Croft van de vleermuis, maar de 29-jarige houdt vol dat er veel voorbereiding is besteed aan het krijgen van haar lichaam Grafrover- klaar.

De Oscarwinnaar zei dat ze 10 tot 12 pond aan spieren had gewonnen voor de rol, waarbij ze haar aandacht richtte op krachttraining. 'Ik heb er vier maanden voor gewerkt met mijn trainer, en elke dag voordat ik begon met filmen was ik in de sportschool', onthulde ze in een recent interview.

Hoewel ze meer gewend is aan cardio-oefeningen, merkte Vikander dat ze dol was op de spiertraining die ze voor de film deed. 'Ik heb er echt van genoten. Ik voelde me heel erg in mijn lichaam en ik vond het heerlijk om een ​​ander soort kracht te hebben ', legde ze uit.

Hoewel vijf tot zes dagen per week trainen ontmoedigend kan lijken, vond Vikander troost op zondag, haar gesanctioneerde 'pizzadag'.

Afgezien van haar training, schrijft de actrice haar gezondheid toe aan een simpele bron: slaap.

'Het verandert hoe je eruitziet, hoe je je voelt,' zei ze. 'Mijn moeder vertelde me als kind dat ik om 19.30 uur naar bed moest. en als ik zou vragen waarom ze zou zeggen: & apos; Nou, je wordt een beetje chagrijnig als je geen routines hebt. & apos; Toen realiseerde ik me toen ik wat ouder was, dat is eigenlijk waar. '

Afbeelding inzoomen Albert L. Ortega / Getty Images

Wat schoonheid betreft, Alicia draagt ​​zelden make-up in haar eigen tijd, maar ze is geobsedeerd door huidverzorging. “Als er iets is, wordt mijn huid extreem droog. Ik zou handcrème op mijn gezicht kunnen smeren en het gaat nog steeds in, ”zei ze. Als ze op reis is, zorgt Vikander ervoor dat haar huid gehydrateerd blijft. 'Op vluchten doe ik altijd maskers op en heb ik nachtcrème als dagcrème.'